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已读[20]
发布： 2013/06/13 19:48:46
上海三甲公立医院的专家介绍说,豆类是我国传统美味食品之一,它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及多种维生素等,可有效提高人体抗病能力,提高自身免疫力,促健康,为此...
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已读[20]
发布： 2013/06/13 19:48:38
棕榈油还是一种单不饱和脂肪酸含量较高的食用油,并且维生素E含量丰富,其特有棕榈酸是人体正常发育尤其是青少年健康成长不可缺少的营养元素。...
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已读[20]
发布： 2013/06/13 19:48:16
在吃什么可以降血压的问题中,海带是不错的选择,研究发现在还带着那个含有大量的不饱和脂肪酸,它能清除附着在血管壁上的胆固醇。 而且在海带中还含有大量的膳食...
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已读[24]
发布： 2013/06/13 19:48:06
上海三甲公立医院的专家介绍说,豆类是我国传统美味食品之一,它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及多种维生素等,可有效提高人体抗病能力,提高自身免疫力,促健康,为此...
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已读[20]
发布： 2013/06/13 19:47:54
零食是指非正餐时间所吃的各种食物。坚果是一类营养丰富的食品,除富含蛋白质和脂肪外,还含有大量的维生素E、镁、钾、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸及较多的膳食...
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已读[20]
发布： 2013/06/13 19:47:45
【饮食调理】火型父亲饮食要护心,橄榄油含有大量的单不饱和脂肪酸,可降低坏胆固醇,减少得心脏病的危险。吃点杏仁是保护心脏健康的好方法。杏仁富含维生素E,植物...
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已读[20]
发布： 2013/06/13 19:47:38
松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。 怎么吃最健康:松子热量较高,平时撒点在...
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已读[25]
发布： 2013/06/13 19:47:32
其油品优质,对人体健康有益的不饱和脂肪酸尤其是亚油酸含量较高。此外,还富含维E天然抗氧化成分,不添加任何抗氧化剂等添加剂。这种新颖的芝麻油制取工艺以及新颖的...
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已读[22]
发布： 2013/06/13 19:47:05
SBWire (press release) The National Institutes of Health and International Society for the Study of Fatty Acids and Lipids (ISSFAL) recommends that individuals consume at least 220mg daily of DHA (docosahexaenoic acid), the most important Omega-3 fatty acids , and that ... and more »
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已读[24]
发布： 2013/06/13 19:46:52
HULIQ Nuts contain rich heart-healthy unsaturated fats. Walnuts are one of the best choices with high levels of alpha-linolenic acid (ALA), an omega-3 fatty shown to improve mood and contribute to hearth health. Eating walnuts also helps lower LDL ...
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