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已读[22]
发布： 2013/08/25 15:19:26
事实上,从食用油的品质上看,茶油中的不饱和脂肪酸比例要比橄榄油高,只是多数国人还不完全知道茶油。 很多企业看准了这个机会。不过,要想获得市场首先要获得原料...
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已读[24]
发布： 2013/08/25 15:19:21
它们都是人体内重要的多不饱和脂肪酸,对人体生理功能的正常发挥和多种疾病的防治有重要作用。 DHA和EPA主要存在于海洋鱼类、虾类、藻类和微生物中,在洄游性大的...
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已读[35]
发布： 2013/08/25 15:19:13
糖尿病饮食虽然常谈,但依旧有必要天天谈,它的合理与否,直接影响着糖尿病患者的康复状况。大豆不仅营养价值高,含有大量的不饱和脂肪酸……
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已读[21]
发布： 2013/08/25 15:18:55
但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。...
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已读[21]
发布： 2013/08/25 15:18:52
芝麻含脂肪丰富,榨出来的油被誉为油类中最高级的食用油,富含防止心血管疾病及抗衰老作用的亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。其中还有较多卵磷脂,可防止头发过早...
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已读[32]
发布： 2013/08/25 15:18:48
最新研究显示,如果长期通过吃鱼摄入-3这种多元不饱和脂肪酸,可显著降低患风湿性关节炎的风险。 英国新一期《风湿性疾病纪事》刊登论文说,瑞典卡罗琳医学院研究人员...
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已读[22]
发布： 2013/08/25 15:18:43
其中的不饱和脂肪酸,还能保护心脏。 海带加醋防便秘。海带中含有大量可溶性纤维,因此能防便秘。其中的胶质则能起到美容作用。加醋可让海带软化,其中的营养素更...
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已读[35]
发布： 2013/08/25 15:18:39
胚芽中的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇,保护心脏的作用。 有色米中含有大量的膳食纤维,膳食纤维被称为“第七营养素”,能促进肠胃蠕动,软化粪便,加快人体的排毒速度,...
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已读[134]
发布： 2013/08/25 15:18:35
专家指出,母乳中的益生菌、益生元、不饱和脂肪酸等可预防婴儿过敏。 据介绍,牛奶、鸡蛋、花生和小麦中的蛋白可进入到母乳中。曹教授表示,单纯进行母乳喂养婴儿仍...
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已读[21]
发布： 2013/08/25 15:18:31
经常食用核桃可增加动脉血管的弹性,相比完全不食用核桃的人,常食用者得冠心病的风险可降低50%。 女人的 2、黄豆 富含不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂,能有效降血脂...
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