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已读[33] 发布: 2013/05/21 13:08:06
加热温度较低,核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少。 第三名:水煮荷包蛋。 加热温度较低,水溶性维生素有少许损失。 第四名:煎荷包蛋。 加热温度高,维生素A、D...
已读[35] 发布: 2013/05/21 13:08:05
因此,建议大家在吃早餐的时候,记得吃一根玉米,不管是在家煮还是在外出差吃自助餐,都别忘记来一根玉米,因为它能让我们的视力得到提高,这是其中的叶黄素这个营养物质...
已读[22] 发布: 2013/05/21 13:08:01
用眼过度的人可适当摄入富含β-胡萝卜素与叶黄素的果蔬,因为一部分β-胡萝卜素进入体内后会转化为维生素A,这是视网膜感光必备的营养素;叶黄素会转变成玉米黄素,是...
已读[23] 发布: 2013/05/21 13:07:55
而从生活方式上,陈有信说,血清里叶黄素、维生素C等抗氧化成分较低的人,长期被太阳光直射的人,或长期从事户外工作的人群,都是老年黄斑变性的高发人群。55岁以上...
已读[18] 发布: 2013/05/21 13:07:50
经报讯(钱芳)4月29日,一座年产1000吨叶黄素油膏项目在砚山建成投入试生产。砚山年产1000吨的叶黄素油膏项目是砚山立达尔生物科技有限公司于2011年5月
已读[191] 发布: 2013/05/21 13:07:47
一进入中国,就因为它清除自由基的能力远超目前所有的抗氧化产品,是维生素E的1000倍、辅酶Q10的800倍、一氧化氮的1200倍、纳豆的700倍、蜂胶的100倍、叶黄素的1500...
已读[231] 发布: 2013/05/21 13:07:45
且甜玉米与胡萝卜中存有的大量叶黄素与玉米黄素,可防止或减轻老年性黄斑变性和白内障的发生,保护眼睛。玉米黄素还可清除过氧亚硝基,在防止动脉硬化过程中起重要作用。...
已读[16] 发布: 2013/05/21 13:07:44
菠菜也能帮助你将身体的叶黄素、叶酸、钾和膳食纤维保持在最佳状态。研究表明,那些每天吃2.5份蔬菜的志愿者与不吃蔬菜的志愿者相比,患心脏病的几率会降低25%。...
已读[17] 发布: 2013/05/21 13:07:42
假使你年过65岁,最好常吃深绿色蔬菜,其中所含的叶黄素可以预防视网膜黄斑退化和白内障,这是导致老年人失明的眼疾。 有助女性抗衰老的食物有菠菜、青花椰菜、包心菜...
已读[19] 发布: 2013/05/21 13:07:40
苹果加强版:猕猴桃。猕猴桃的维生素C、叶黄素含量较高,能保护眼睛健康。同时猕猴桃富含的叶酸是红细胞和胎儿发育所需要的重要营养成分。...
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