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已读[529]
发布： 2013/06/10 03:00:47
石榴含有高浓度番茄红素,比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。而且,一杯石榴中含有688毫克钾,比香蕉中钾的含量多63%。石榴中还含有大量纤维,每杯中含有9克。 4.肉桂...
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已读[412]
发布： 2013/06/10 02:58:48
哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗紫外线的辐射,有助于维护皮肤健康,每天吃一两块哈密瓜,对夏天皮肤的保养有很大好处。 ...
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已读[258]
发布： 2013/06/09 14:33:57
喜欢吃生番茄也不错,因为生番茄是维生素c的重要来源。日常生活中经常会碰至0齿龈出血、皮肤紫癜的现象,这些都是由于毛细血管破裂引起的。毛细血管容易破裂的一个重要...
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已读[235]
发布： 2013/06/09 14:32:24
维生素P又称“芦丁”,化学成分是一种黄素酮,它具有降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂的生理作用,还有防止血管硬化,预防高血压,调节甲状腺功能的特殊功效。在蔬菜和...
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已读[24]
发布： 2013/06/09 14:31:50
奶粉宣传铺天盖地,特别在奶粉配方上,加入越来越多的元素以增强配方奶粉的营养,更接近母乳,例如,贝因美会选择加入益生元组合以加强胃肠道功能、加入叶黄素以保护宝宝视力...
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已读[331]
发布： 2013/06/09 14:31:37
蛋黄中主要的色素有叶黄素、玉米黄质、黄体素、胡萝卜素及核黄素等。蛋黄颜色深浅通常仅表明色素含量的多寡。有些色素如叶黄素、胡萝卜素等可在体内转变成维生素a,...
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已读[18]
发布： 2013/06/09 14:31:11
英国曼彻斯特大学的一项研究证实,菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。美国俄亥俄州大学的研究者则表示,深绿色叶菜...
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已读[19]
发布： 2013/06/09 14:27:58
四海网 海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌 黄体 生成素，促使卵巢滤泡 黄体 化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然 植物 化学成分，可以有效抑制一 ... 更多 »
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已读[25]
发布： 2013/06/09 14:27:35
光明网 眼睛聚焦能力下降，为保护眼睛、缓和衰老，多到户外走走、看看远景，吃些含维生素a、c、e食物或深绿色蔬菜，也可补充 叶黄素 等。瘾君子宜戒烟，以避免白内障提前发生。 14、通常49岁男女开始掉发，头发 ...
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已读[19]
发布： 2013/06/09 14:26:24
中国食品商务网 同时，蛋黄中还有一种非常重要的物质——— 卵磷脂，对大脑发育格外关键，还有降低胆固醇的作用。此外，蛋黄颜色越深，表明可预防嘴角开裂的核黄素和能保护眼睛的 叶黄素 、玉米黄素等维生素含量更高。
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