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已读[109]
发布： 2013/05/15 15:23:04
虽然不是最能增强你们性欲的食物,但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度,而这两个是一个健康的性欲必须具有的...
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已读[89]
发布： 2013/05/15 15:04:46
类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。虽然肥胖的...
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已读[36]
发布： 2013/05/14 16:13:44
拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,补肾抗毒的功效会相应... 5、适当补充一些维生素c、e等抗氧化剂 补充一些维生素c、e等抗氧化剂,可以...
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已读[35]
发布： 2013/05/14 16:13:43
洋葱。洋葱中的硒是很强的抗氧化剂,能消除体内自由基,增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉,都是很好的抗老食物。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10...
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已读[33]
发布： 2013/05/14 16:13:41
・巴西莓(acai berry) 巴西莓中含有有益的养分和抗氧化剂,其中包括omega3脂肪... [光明网评论员] 情妇扳、“谣言”击,铁男也得倒 [理论] 所有人的小梦想...
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已读[41]
发布： 2013/05/14 16:13:37
专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。 葡萄的其他功效 葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中...
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已读[45]
发布： 2013/05/14 16:13:34
全麦类食品,尤其是全麦面包都富含抗氧化剂维生素E,这种物质可以缓解剧烈运动后的肌肉疼痛,还能对心脏起到一定的保护作用。由于维生素E“只溶于油”,因此,将全麦...
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已读[37]
发布： 2013/05/14 16:13:33
蔬菜同样也属于低碳水化合物,而且含有营养丰富的抗氧化剂、维生素、矿物质和纤维素,能提供人体抵抗疾病的能力。如果可以的话,买有机蔬菜更健康。 5、多喝水 尽量多...
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已读[43]
发布： 2013/05/14 16:13:31
全麦类食品,尤其是全麦面包都富含抗氧化剂维生素e,这种物质可以缓解剧烈运动后的肌肉疼痛,还能对心脏起到一定的保护作用。由于维生素e“只溶于油”,因此,将全麦...
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已读[41]
发布： 2013/05/14 16:13:29
他们会对爱车呵护备至,但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短...此外,蔬菜也含有丰富的维生素,有抗氧化剂的作用,也就是说有中和破坏细胞的游离...
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