已读[56]
发布： 2013/05/17 14:30:59
专家表示,用猪棒骨熬汤的时候,应适当添点儿醋,因为醋是酸性的,而且内含一些抗氧化剂,可以让猪棒骨中的无机钙盐变成醋酸盐析出,从而提高汤中的钙离子含量。此外,...
已读[44]
发布： 2013/05/17 14:30:55
吃葡萄不吐葡萄籽 葡萄籽是天然的强抗氧化剂,有资料显示它的抗氧化效果比维生素E强50倍,比维生素C强20倍,超强的抗氧化效果具有清除自由基,让肌肤有弹性更紧实。...
已读[39]
发布： 2013/05/17 14:30:46
蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤,进而降低老年痴呆症和帕金森症的危险。 不该吃:冰淇淋。甜食会使体内葡萄糖含量大起大落,导致注意力分散。 6....
已读[50]
发布： 2013/05/17 14:30:38
几乎是一夜之间,“超级水果”的概念开始在中国悄然兴起,蓝莓凭借出色的抗氧化性和...判定一种水果是否属于超级水果,只需看该水果中抗氧化剂类物质含量的多寡即可。简...
已读[40]
发布： 2013/05/17 14:30:30
吃些樱桃、猕猴桃可加速抗氧化剂进入体内抵抗这些损伤。 红肉配红酒 多吃红肉对健康不利,但如果配上一杯红酒,问题就迎刃而解。红酒富含的多酚,对人体细胞有保护...
已读[43]
发布： 2013/05/17 14:30:26
石榴含有丰富的抗氧化剂。 石榴中的抗氧化剂有丹宁酸、多酚和花青素。事实上,石榴含有的抗氧化剂比绿茶等都要多。 石榴的营养价值有很多: 石榴汁能提高血液循环,...
已读[46]
发布： 2013/05/17 14:30:17
玉米熟吃更佳,烹调尽管使玉米损失了部分维生素C,却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。 玉米发霉后能产生致癌物,所以发霉玉米绝对不能食用。 常吃玉米(主食...
已读[78]
发布： 2013/05/17 14:30:04
西红柿,红薯,南瓜,胡萝卜,菠菜等颜色深而鲜艳的蔬菜富含丰富的抗氧化剂,保持大脑的健康活力。 9.牛奶等乳制品 牛奶含有优质蛋白质,其中含有人体所需要的全部必需...
已读[45]
发布： 2013/05/17 14:29:50
7thSpace Interactive (press release) The aims of this study were to evaluate the antioxidant activity and to identify the antioxidant components of a traditional Chinese medicine formula consisting of a combination of Shanzha (the fruit of Crataegus pinnatifida Bge. var. major N.E.Br ...
已读[91]
发布： 2013/05/17 14:29:38
【别名】 金笋、黄萝卜、葫芦藤、葫莱藤、山萝卜。 【注解】 胡萝卜是伞形科二年生草本疏菜,茎直立,长圆锥形,肉质有紫红、橘红、黄色、白色等多种,羽状复叶开...
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