|
已读[312]
发布： 2013/07/05 14:57:14
番茄――心脏 番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,不妨多吃点。 红酒――...
|
|
|
|
|
已读[362]
发布： 2013/07/05 14:57:10
牛肉――番茄。红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中铁含量尤其丰富,遇到富含番茄红素和维生素C的番茄后,牛肉中的铁能够更好地被人体吸收。而在炖牛肉时,加上些番茄,...
|
|
|
|
|
已读[331]
发布： 2013/07/05 14:57:06
番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症,在番茄皮中含量最多。此外,番茄皮还有助於维护肠道健康。因此,番茄带...
|
|
|
|
|
已读[339]
发布： 2013/07/05 14:57:02
西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘等红黄色果蔬,含丰富番茄红素、类胡萝卜素及花青素,具强抗氧化能力,可提升皮肤抵抗力。夏天多吃红黄色果蔬及深色绿叶蔬菜,可减轻...
|
|
|
|
|
已读[364]
发布： 2013/07/05 14:56:58
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。常见的苦味食物有苦瓜、蒲公英、...
|
|
|
|
|
已读[380]
发布： 2013/07/05 14:56:53
事实上,溶脂的维生素A、D、E、K以及胡萝卜素、番茄红素和叶黄素等有益于心脏、抗癌的类胡萝卜素需要吸收油脂才能被人体吸收。 《2010美国居民膳食指南》委员会...
|
|
|
|
|
已读[350]
发布： 2013/07/05 14:56:49
另一项研究显示,番茄汁还对消除狐臭有一定作用。 在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的...
|
|
|
|
|
已读[507]
发布： 2013/07/05 14:56:46
西红柿本身含有丰富的番茄红素、维生素C、B族维生素及多种矿物质。在夏天食欲不振的时候,西红柿中的有机酸有助于消化,且有抑菌的作用。此外,西红柿中含有的番茄红...
|
|
|
|
|
已读[424]
发布： 2013/07/05 14:56:42
西红柿中除了含有防御癌症的番茄红素外,还富含控制血压的维生素A和维生素K。 2.西兰花 有效抵抗疾病的蔬菜中,西兰花认了第二,没有敢认第一的。它们是预防直肠癌...
|
|
|
|
|
已读[335]
发布： 2013/07/05 14:56:38
专家说法:蕃茄红素男人生命元素 近几年来,科学家对蕃茄红素进行了深入研究。蕃茄红素(lycopene)是食物中的一种天然色素成分,西瓜、葡萄柚、玫瑰果(蔷薇果)等数...
|
|
|
« 上一页 |
查看结果51-60共940
|
下一页 »
|
|
|
|
