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已读[157]
发布： 2013/05/18 14:26:45
东方网 菠菜中的 胡萝卜素 在体内会转化成维生素A，可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。 6、稳定情绪：菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。 二、西 ... and more »
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已读[66]
发布： 2013/05/18 14:26:41
扬州网 芹菜有旱芹和水芹两种，性寒凉，味甘微苦，入肝、胃、膀胱经，含蛋白质、 胡萝卜素 、维生素A/B/C/P及多种氨基酸、矿物质等。从减肥角度来看，有降脂降压、软化血管的作用，对肥胖症、冠心病、糖尿病等有辅助效果。 芹菜清爽可口 ... and more »
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已读[132]
发布： 2013/05/18 14:26:34
familydoctor.com.cn 大家都知道，胡萝卜的营养价值很高，胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、 胡萝卜素 、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病 ...
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已读[315]
发布： 2013/05/18 14:24:02
健康食品 便宜又营养 东方网 继番茄、番薯的营养价值被发现，成为餐桌上最火红的食材之后，古早时候，被拿来喂猪、鸭的地瓜叶，最近也成为当红的健康蔬菜，价格一夕之间暴涨；番茄、番薯之外，黄豆也是近年来翻身的平民食物，在过去经济不景气的年代，黄 ... 平民食物大翻身9种食品便宜又营养 人民网 all 2 news articles »
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已读[218]
发布： 2013/05/18 13:38:20
肉类鲜不鲜,主要看影响鲜味的氨基酸多少。(天门氡氨酸和谷氨酸)中,驴肉谷氨酸的含量高于天门氡氨酸。两种鲜味氨基酸的总量,驴肉高于马肉。从鲜味氨基酸在氨基酸总量中...
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已读[172]
发布： 2013/05/18 13:21:57
维生素A对呼吸道及胃肠道黏膜的保护作用已得到广泛证实。在众多食物中,最能补充维生素A的当属胡萝卜。可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道,令家长头痛。家长可将胡...
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已读[173]
发布： 2013/05/18 13:21:55
◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收营养更全面。 ◎含有的植物纤维能提高人体新陈代谢,达到自然减重...
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已读[178]
发布： 2013/05/18 13:21:54
芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。 芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助...
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已读[173]
发布： 2013/05/18 13:21:49
胡萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有裨益,这已经是不争的事实。说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、...
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已读[79]
发布： 2013/05/17 14:30:32
摘要:其特征是,患者的手掌、脚掌皮肤发黄,与黄疸型肝炎的皮肤发黄很相似。一旦患了胡萝卜素血症,无须过度紧张。 橘子等水果虽对身体有好处,但吃多了会中毒。因为...
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