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已读[97]
发布： 2013/05/26 14:35:40
4.保护肠胃;大部分胃病患者均属胃酸过多,导致胃炎、胃溃疡等疾病,而螺旋藻是碱性食品,螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等,这些营养...
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已读[90]
发布： 2013/05/26 14:35:36
柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。营养科主任邱介绍,柚子中含的多种成分,对人体和疾病防范...
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已读[94]
发布： 2013/05/26 14:35:31
草莓营养丰富,含有多种人体所必需的维生素、矿物质、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质,其中的胡萝卜素有明目养肝的功效。最主要的是其所含果胶和膳食纤维可以助消化...
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已读[91]
发布： 2013/05/26 14:35:26
葡萄也是相当好的水果,它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,更...
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已读[192]
发布： 2013/05/26 14:35:16
1、葡萄营养丰富,含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸;此外,还含有蛋白质、胡萝卜素、多种维生素,对于促进肝细胞的修复和...
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已读[95]
发布： 2013/05/26 14:35:11
味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。 它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。...
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已读[96]
发布： 2013/05/26 14:35:04
柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化...
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已读[91]
发布： 2013/05/26 14:34:59
葱的营养价值:每100克小葱中含水分90克,蛋白质2.5克,脂肪0.3克,碳水化合物5.4克,钙54毫克,磷61毫克,铁2.2毫克,胡萝卜素0.46毫克,维生素c15毫克。此外,...
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已读[92]
发布： 2013/05/26 14:34:41
黄、白皮洋葱的胡萝卜素、维生素C的含量较高,抗疲劳效果好。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、钾、钠等矿物质含量高。此外,紫皮洋葱含有的花青素是一种强抗氧化...
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已读[92]
发布： 2013/05/26 14:34:35
胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素则能够通过清除体内自由基,预防肺癌的发生。绿色蔬菜、红色蔬菜中含有的类黄酮类化合物能显著增强体内巨噬细胞功能,提高机体免疫力,...
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