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已读[301]
发布： 2013/07/03 17:56:28
中国网 实验证明，α- 胡萝卜素 抑制肿瘤细胞的能力是β- 胡萝卜素 的10倍，对预防DNA（脱氧核糖核酸）的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现，血液中α- 胡萝卜素 的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低。据美国疾控中心研究 ... and more »
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已读[320]
发布： 2013/07/03 14:49:04
证券之星 (博客) 比如说，白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍，维生素C也要高好几倍呢。又比如说，莴笋叶子的胡萝卜素、维生素C和 叶黄素 含量都高于莴笋的茎。其实油麦菜就是叶用的莴笋，莴笋叶子 ... 更多 »
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已读[695]
发布： 2013/07/03 14:48:55
多维新闻网 意大利一项研究发现，胡萝卜素、番茄红素和 叶黄素 根本不怕煮，反而比生吃更能保护身体免于癌细胞侵袭。尤其是富含类胡萝卜素的胡萝卜、西红柿，以及西兰花和十字花科蔬菜等。英国食品研究中心的苏·索 ... 更多 »
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已读[328]
发布： 2013/07/03 14:48:44
搜狐 (博客) 白内障的问题不是老年人的专利，延缓眼睛的老化应从小做起，眼力是可以储存的，尤其要注意饮食的均衡，其中有7大营养素，可以帮助我们预防眼睛提早老化：花青素、 叶黄素 、玉米黄素、beta-胡萝卜 ...
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已读[655]
发布： 2013/07/03 14:10:57
柠檬:含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、美白淡斑、对皮肤有很强的护理作用,还能增强皮肤的抗晒能力。 橙子:含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的...
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已读[342]
发布： 2013/06/23 12:41:42
...那就是美白养颜、抗衰老。这是因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,维生素C含量比橙子高,铁含量比牛肉高。天然的β胡萝卜素抗衰老、抗癌及预防日照皮肤损伤。因此,女性应常喝些枸杞茶。
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已读[323]
发布： 2013/06/23 12:41:38
芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高,远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。芥蓝中含有丰富的硫代葡萄糖苷,它的降解产物叫萝卜硫素,是迄今为止所发现的蔬菜中最强有力的抗癌成分,...
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已读[340]
发布： 2013/06/23 12:41:35
...生成谷胱甘肽氧化酶,具有延年益寿之功效。是抗癌因子,它能与其他一些物质结合,让癌细胞失去活性。玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,也具有防癌作用;玉米中所含较多的植物纤维素,有润肠通便之功,加速有害物质排出体外。
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已读[323]
发布： 2013/06/23 12:41:32
藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。 银耳红枣羹 银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,...
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已读[317]
发布： 2013/06/23 12:41:29
营养价值很高,含有丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等,并且含铁量高,抗贫血,能促进血液生成,还能养颜驻容。 南瓜 在日本、韩国被称为“最佳美容食品”。因南瓜的热量很低,含有丰富的微量元素钴和果胶,...
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