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已读[171]
发布： 2013/05/12 15:33:50
可是,豆腐在养分上也存在一点小缺憾,其中的人体必须氨基酸硫氨酸含量不足,因此不能被人体完整应用。 不过还好,豆腐的这个缺陷可以通过吃玉米来填补。玉米中硫氨酸...
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已读[118]
发布： 2013/05/11 23:07:20
此外,蚝因富含糖原或牛磺酸,具有提升肝脏功能的作用,且滋养强身。 6、大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能促进维生素B1的吸收,促进...
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已读[100]
发布： 2013/05/11 23:07:18
肉类及鱼类中所含的牛磺酸具有促进精子活力的作用。多吃上述食物无疑是有益于男性性功能的。 与性功能有关的维生素主要有维生素B12、A、C及E等。 有医生发现,对...
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已读[103]
发布： 2013/05/11 23:07:09
虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、...
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已读[120]
发布： 2013/05/11 23:07:05
7,多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。 如果孩子挑食偏食,那是最要不得的。 纠正的方法: 1,饮食教育 2,父母以身作则 3,鼓励的态度...
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已读[119]
发布： 2013/05/11 23:07:02
蛤蜊的营养全面而丰富,它含有它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能的食物。 3.荸荠海蜇汤 材料:...
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已读[129]
发布： 2013/05/11 23:07:00
海带:含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇;内含的食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收。 大蒜:含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于...
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已读[133]
发布： 2013/05/11 23:06:52
营养学家研究发现,鱼肉中含有的牛磺酸有降低胆固醇的作用。因此,豆腐和鱼搭配着吃,降低胆固醇的作用大为增强。此外,豆腐蛋氨酸含量较少,而鱼类含量却非常丰富,两者合...
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已读[113]
发布： 2013/05/11 23:06:51
人们认为肉中的某些氨基酸、牛磺酸和精氨酸,可能有助于降低血压,且新鲜肉中盐含量很低。 误传2:红肉只含饱和脂肪 真相:尽管肉的脂肪含量和脂肪类型取决于肉的类型...
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已读[117]
发布： 2013/05/11 23:06:49
人们认为肉中的某些氨基酸、牛磺酸和精氨酸,可能有助于降低血压,且新鲜肉中盐含量很低。 误传2:红肉只含饱和脂肪 真相:尽管肉的脂肪含量和脂肪类型取决于肉的类型...
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